Tyrimo rezultatai rodo, kad miesto medžiai gali turėti keistą poveikį depresijai

(Christopher Heer / EyeEm / Getty Images)

Jau yra ilgas sąrašas priežasčių, kodėl mėgti medžius, žinome. Apsaugadepresijagali būti naujausias įrašas tame sąraše, remiantis 9751 gyventojo Leipcige (Vokietija) tyrimu.

Siekiant nuoseklesnės priemonės, mokslininkai naudojo antidepresantų receptus, o ne savarankiškus pranešimus, kad įvertintų bendruomenių psichinę sveikatą, o tada sujungė šią statistiką su gatvės medžių skaičiumi kiekvienoje srityje.

Jie pranešė, kad daugiau vietinių žalumynų 100 metrų (328 pėdų) atstumu nuo namų buvo susiję su mažesne tikimybe, kad bus paskirti antidepresantai – išvados, kurios iš tiesų gali būti labai naudingos miestų planuotojams, sveikatos priežiūros specialistams ir vyriausybėms.



Antidepresantų vartojimo sumažėjimas, susijęs su gatvės medžiais, buvo ypač ryškus socialiai ir ekonominiu požiūriu nepalankioje padėtyje esančiose grupėse. Nors svarbu neperžengti tokių išvadų, rezultatai rodo, kad miesto medžiai gali būti paprastas ir prieinamas būdas pagerinti psichinę sveikatą ir padėti panaikinti sveikatos nelygybės spragas visoje visuomenėje.

„Mūsų išvados rodo, kad gatvių medžiai – nedidelio masto, viešai prieinama miesto žaliosios erdvės forma – gali padėti panaikinti atotrūkį tarp ekonomiškai skirtingų socialinių grupių sveikatos skirtumų. sako aplinkos psichologė Melissa Marselle iš De Montfort universiteto JK.

„Tai gera žinia, nes gatvės medžius gana lengva pasiekti ir jų skaičių galima padidinti be didelių planavimo pastangų“.

Už socialiai ir ekonominiu požiūriu nepalankioje padėtyje esančių grupių ribų gatvės medžio veiksnys buvo tik nežymiai reikšmingas, kai komanda kontroliavo kitus veiksnius, susijusius su depresija rizika, pvz., užimtumas, lytis, amžius ir svoris, o tai rodo, kad tie, kuriems reikia daugiausiai pagalbos sergant depresija, turi daugiausia naudos iš natūralios aplinkos.

Tyrėjai išsiaiškino, kad 100 metrų atstumas buvo labai svarbus: daugiau gatvės medžių platesnėje teritorijoje neturėjo didelio skirtumo antidepresantų išrašymo normoms. Remiantis šio tyrimo išvadomis, medžių rūšis taip pat iš esmės nesvarbi.

Nors tyrimas turi savo apribojimų – pavyzdžiui, ne visi depresija sergantys žmonės vartoja antidepresantus, be to, gali būti ir kitų psichinę sveikatą veikiančių veiksnių – statistika rodo pakankamai ryšį, kad būtų galima manyti, kad norint pagerinti būklę pakanka vien tik gatvės medžių. vietovės nuotaika, kai žmonės gyvena kasdieniame gyvenime.

„Svarbu, kad dauguma miesto žaliųjų erdvių planavimo gairių dažnai yra pagrįstos tikslingais apsilankymais poilsiui“, sako gyventojų ekologė Diana Bowler , iš Vokietijos integruotų biologinės įvairovės tyrimų centro (iDiv).

„Mūsų tyrimas rodo, kad kasdieninė gamta šalia namų – biologinė įvairovė, kurią matote pro langą arba eidami ar važiuodami į darbą, mokyklą ar apsipirkti – yra svarbi psichinei sveikatai. Šis atradimas ypač aktualus dabar, šiais laikais COVID-19 užrakinti.'

Tyrėjai kalba apie „netyčinės gamtos patirties įtraukimą į kasdienį gyvenimą“, kad padėtų kovoti su psichikos sveikatos problemomis – problemomis, kurias pablogina dabartinė pasaulinė pandemija .

Jie taip pat siūlo, kad būsimuose tyrimuose būtų galima nagrinėti kitų tipų žaliąsias erdves ir jų įtaką depresijos rizikai rajone, taip pat įvairių tipų ir dydžių medžių kasimą; kai kurie gali dirbti geriau nei kiti, kad gyventojai būtų laimingi ir patenkinti.

Be visų kitų privalumų, kuriuos turi medžiai, žinoma. Žinome, kad jiems sekasivėsinti miestusirstreso lygio mažinimas, taip patsugerti anglies dioksidąiš oro ir skatinant biologinę įvairovę.

„Siūlome, kad gatvių medžių papildymas gyvenamosiose miesto zonose būtų gamtoje pagrįstas sprendimas, galintis ne tik skatinti psichinę sveikatą, bet ir prisidėti prie klimato kaita švelninimas ir biologinės įvairovės išsaugojimas“, sako Aletta Bonn , iDiv ekosistemų paslaugų tyrinėtojas.

Tyrimas buvo paskelbtas m Mokslinės ataskaitos .

Populiarios Kategorijos: Aiškintojas , Žmonių , Erdvė , Nuomonę , Tech , Gamta , Sveikata , Aplinką , Fizika , Visuomenė ,

Apie Mus

Nepriklausomų, Patikrintų Sveikatos, Erdvės, Gamtos, Technologijos Ir Aplinkos Ataskaitų Paskelbimas.